Por qué WhatsApp podría bloquear tu cuenta

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Hace un tiempo, la famosa aplicación de mensajería instantánea WhatsApp empezó a suspender de forma temporal o definitiva (y sin previo aviso) a algunos usuarios que llevaban a cabo prácticas sospechosas en la plataforma. Te contamos qué comportamientos no acepta WhatsApp.

Uso inaceptable

En realidad, el bloqueo se realiza cuando se violan las normas establecidas en el apartado de uso aceptable de sus servicios que aparece en su página web. Así pues, todo el mundo tiene acceso a lo que se puede y no se puede hacer en WhatsApp. Si te encuentras con la cuenta bloqueada, tendrás 72 horas para alegar escribiendo un correo electrónico a la compañía. De lo contrario, tu número de teléfono va a desaparecer para siempre de la aplicación.

Veamos lo que no permite WhatsApp. Se va a suspender la cuenta del usuario si varias personas han bloqueado al mismo número en poco tiempo. Igualmente, si el usuario envía muchos mensajes a contactos no guardados en su teléfono también se considerará actitud sospechosa, así como crear demasiados grupos con personas desconocidas o enviar el mismo mensajes a muchos usuarios distintos y no conocidos.

whatsapp suspensión cuenta usuario
Foto de elconfidencial.com

Condiciones indeterminadas

Como vemos, estas condiciones son bastante poco concretas en el sentido que no determinan cuántos usuarios son “muchos” o “demasiados”, entonces es difícil saber dónde está el límite. Por otra parte, es lógico que el comportamiento del usuario sea considerado sospechoso o inadecuado si este envía cientos de mensajes a personas de las que no tiene el contacto guardado, es decir, desconocidas.

En definitiva, lo que no tolera WhatsApp es el comportamiento de spammer, así que asegúrate de no hacer publicidad ni difundir muchos mensajes a grupos llenos de no-contactos. Seguro que la mayoría hacemos un uso racional de la aplicación, pero si se toman medidas de este tipo es porque hay usuarios que hacen un uso abusivo de ella.

¿Hacemos un detox digital?

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Hola, chicas. ¿Ya habéis mirado vuelos baratos para vuestras próximas vacaciones? Pues si os marcháis fuera este verano unos días os propongo un reto. Hacer un detox digital. Convence a tu familia o amigas para que se unan y disfrutad de la vida sin tecnología.

Diagnosticar una adicción

La adicción a las pantallas, según los expertos, puede ser más difícil de curar que la adicción a las drogas. Este apego se puede observar especialmente en los adolescentes, quienes pasan, en Estados Unidos, una media de once horas al día frente a la pantalla. Esto impide que los jóvenes hagan actividades al aire libre y tengan interacciones cara a cara. Pero además, se han relacionado las pantallas con problemas de ansiedad, depresión y hasta psicosis. Sin importar la edad, pues, es bueno saber desconectar de vez en cuando para confirmar que no dependemos de la tecnología.

El primer paso para diagnosticar una adicción de este tipo es ver si la tecnología está impactando con nuestra vida a nivel laboral, de salud, de relaciones interpersonales, etc. Si no eres capaz de controlar cuánto tiempo pasas enganchado a la pantalla, vas faltado de sueño por la misma razón o estás irritable cuando no tienes tus gadgets alrededor o no puedes hacer compras en https://www.baratos.online… es posible que haya un problema.

detox digital tecnología
Foto de thehealthjournals.com

Los más jóvenes, los más propensos

En el caso de los adolescentes, podremos ver una disminución del rendimiento académico. También habrá problemas de comportamiento. Estos estarán agravados por la ansiedad producida por el “efecto comparación” que ocurre cuando usan Facebook y otras redes sociales en los que las (ficticias) vidas de otros usuarios les causan trastornos. Para empezar, o como medida preventiva, recomendamos a las familias que hagan cenas sin tecnología. O, alternativamente, una mañana entera mientras hacéis otra actividad juntos, preferiblemente algo de deporte en equipo u ocio. El contacto con la naturaleza es importante, pero si no también se puede leer un libro (en papel) como uno de estos https://www.baratos.online/libros-de-texto, es otro buen recurso de la vieja escuela.

En casos extremos de dependencia en la adolescencia, se elimina hasta la televisión y se desenchufa todo de cuatro a seis semanas. Eso ayuda a equilibrar de nuevo el sistema nervioso y partir de cero. Es importante saber reemplazar las pantallas por otras actividades más sanas y, luego, poco a poco, volver a incorporar algo de tecnología.

Digital Detox
Foto de wellbeingescapes.com

El arte de no hacer nada

Es clave saber tener estos momentos para parar y aislarnos un poco de todos los estímulos que recibimos diariamente. No hacer nada es una buena práctica para aprender a estar presente. Y nada mejor que hacerlo durante unas vacaciones a un lugar desconocido, donde te podrás empapar del destino sin distracciones tecnológicas. Deja el móvil en la maleta para utilizarlo solo en caso de emergencia y limítate a disfrutar del entorno.

Esperamos que te decidas a aceptar este particular reto que te proponemos y que nos cuentes tus sensaciones. Sin duda, será una nueva experiencia y una herramienta para conocerte mejor a ti misma. ¡Hasta pronto!

Vuela alto (y barato)

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Los precios prohibitivos de los vuelos internacionales ya son cosa del pasado. Viajar mucho y lejos forma parte de la vida de muchas personas. Y por suerte, cada vez hay más facilidades para continuarlo haciendo. Hoy te traemos una fantástica noticia: el lanzamiento de una nueva aerolínea low-cost que conectará dentro de poco Europa con Estados Unidos por muy poco dinero.

Level, la nueva aerolínea low-cost

Esta nueva compañía aérea se llama Level y ya ha abierto la compra de billetes en su web. Empezará a volar el próximo mes de junio desde el aeropuerto del Prat – Barcelona (operado de momento por Iberia) a destinos como Los Ángeles, San Francisco, Buenos Aires y Punta Cana a precios muy inferiores a los que había hasta ahora con otros aerolíneas. Los billetes se sitúan a 99 euros (ida) los más económicos, aunque los precios medios suelen rondar los 250 o 300 euros por ida y vuelta.

Level compite directamente con Norwegian Air, que también anunció vuelos baratos a Estados Unidos desde la primavera. Eso sí, con Level los “extras” como la facturación de equipaje, las comidas y la selección de los asientos se pagan aparte, una tendencia que se está imponiendo entre las aerolíneas de bajo coste.

san francisco
Foto de lonelyplanet.com

Planeando las vacaciones

Nosotras ya nos estamos imaginando el próximo verano pasando unos días en Punta Cana, en un resort con pulserita y mojito en mano todo el día. ¿O mejor unas vacaciones culturales de visita a San Francisco? Cuesta decidirse, desde que nos enteramos de la noticia y verificamos nosotras mismas los precios que no paramos de hacer y deshacer planes. ¡Qué alegría nos dieron!

Así pues, ya no hay excusa, los vuelos transatlánticos están al alcance de todos. ¿A qué esperas para organizar tus próximas vacaciones? Cuéntanos adónde irás y cómo vas a organizar tus vacaciones veraniegas!

Cómo crear tu propia tienda online

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¿Eres una fashionista? ¿Te gustaría emprender creando tu propia tienda online de moda? Hoy te explicamos cómo hacerlo. Con el ejemplo de un caso de éxito, verás que los pasos a seguir son sencillos y no se requiere ni mucha inversión ni muchos medios.

Haz tu sueño realidad

Hasta hace poco, crear una tienda online era una tarea larga y complicada que requería la ayuda constante de un informático. Por suerte, han surgido plataformas especializadas y ahora crear tiendas en línea (como nuestra favorita: http://precio.online/) es mucho más fácil y está al alcance de todos.

Antes que nada, debes tener un concepto claro en mente. Aunque por el momento no te quieras lanzar al vacío. No hace falta que sea tu principal ocupación. Puedes idear un negocio y ponerlo en marcha paralelamente hasta que florezca. Una tienda online de moda es una buen negocio porque estás proporcionando un servicio a los consumidores que puedes añadir fácilmente en tu blog o página web.

tienda online
Foto de huffingtonpost.com

Pasos a seguir

Después de la conceptualización, ya puedes ponerte manos a la obra. Lo primera será fotografiar la línea de producto. Recuerda que el contenido visual es extremamente potente. Asegúrate, pues, de que las fotos que saques sean creativas y de muy buena calidad. Esto te ayudará posteriormente en tu difusión en redes sociales.

Luego, usando una plataforma de creación de páginas web que incluya la opción de tienda online, como Squarespace, empieza a dar forma a tu web. Tienes que hacerte con un dominio. Después, escoger un tema de entre las plantillas que hay disponibles. Verás que ir siguiendo los pasos que te propone la plataforma es muy intuitivo.

El siguiente paso es ponerte con el branding. Si te lo puedes permitir, contrata a un diseñador gráfico para que te haga un logotipo y te cree una imagen única y personal. Si no, en Squarespace puedes también encontrar la opción de diseñar el logo y ayudarte con el branding.

tienda en línea
Foto de nbcnews.com

Retoques finales

Cuando tu web ya tenga la estructura finalizada, ya podrás añadir las fotografías y los productos a la tienda, con descripciones y todos los detalles que quieras. Las tiendas que tienen más éxito suelen ser las de moda. Sin embargo, recuerda que también puedes vender servicios como consultorías de cualquier tipo. El proceso de configuración va a ser similar en ambos casos.

Una vez todo el contenido de tu tienda esté bien colocado, editado y personalizado, pasa a gestionar tus cuentas en las redes sociales. Es crucial que pongas botones en tu web para conectar redes y tienda (y viceversa) y así conseguir más visitas. Otra buena idea es crear una newsletter (a través de Mailchimp) para tener a tus seguidores al día de las últimas novedades, para enviar promociones y todo lo que te apetezca.

Por último (¡aunque es de lo más importante!) elige un modo de pago para incorporar en la tienda. Stripe o Paypal son los más conocidos y fáciles de configurar. ¡Ya lo tienes listo para que hagas el lanzamiento de tu tienda!

Seguramente tendrás que ir retocando detalles que irán surgiendo y revisando cositas sobre la marcha durante los primeros meses, pero es una buena época para experimentar y escuchar los comentarios de los usuarios y conocidos para ir mejorando. ¡Suerte!

Nuevos y sorprendentes Gadgets y Apps

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Debemos reconocerlo, nos enanta estar a la última de los últimos Gadgets y conocer esa alucinante App que aún no conocen nuestra amistades. Vamos con el Top Tres que hemos escogidoesta semana para Vosotras.

via Google
via Google

Gadgets multiusos y chiquísimos

¿Habéis oido hablar del ratón que hudmecta vuestras manos? Después de estar horas delante del ordenados, tecleando, ¿quíen no ha tenido la sensación de sequedad en las manos? Pues, para todas vosotras llega un “ratón” o ” mousse” que hudmecta tus manos con un gel mientras estás trabajando.

Más o menos con la misma habilidad, podemos encontrar, prendas inteligentes a las que se les ha incluido ciertas propiedades cosméticas. Prendas que, al entrar en contacto con la piel liberan activos adelgazantes, anticelulitios, etc.

Prendas que hacen masajes. no te hagas más masajes, ciertas prendas lo hacen por tí, como el nuevo sugetador inteligente que tambien hidrata. O prendas que detectan tu ritmo cardiaco y lo introduce en tu reloj donde queda archivado en la red. Chaqueta  conectadas a internet, témicas  , o camisetas con sensor de proximidad. son algunas de las opciones más utilizadas.

Apps que nos seducen

¿Qué tipo de Apps nos seducen a las mujeres?

Nos encantan las relacionadas con la salud y menu planning. Aplicaciones que nos ayuden a llevar una organización de nuestra dieta  y nuestra salud. Las últimas encuentas corroboran de que la salud general de las mujere a mejorado espectacularmente los últimos 5 años.

Nos gustan las mejores Apps de Ejercicio Físico. Además, nos gusta tener nuestro propio trainer personal. Las hay que proporionan un entrenamiento en formato video que hace furor. Las Apps de motivación para las que corren y aplicaciones de música totalmente dedicadas a sesiones de fitness.

Para finalizar

, nos encantan las que os dan la oportunidad de comunicarnos y conocer gente nueva. Y aqui incluimos las Apps de conexione más romántica. Cada vez más personalizadas, ahora podemos decidir quien puede o no ver nuestro perfil y guardar nuestros favoritos.

¿Cuales son tus gadgets y aplicaciones predilectas?

Un saludo

 

 

Portátiles para la vida universitaria

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¡Hola! ¿Ya te has descargado las apps que te recomendamos en el último post? Muchas de vosotras ya nos habéis comentado que estáis hechas unas fashionistas 🙂 Mientras os acabáis de meter en la onda, hoy la cosa va de portátiles. En concreto, portátiles para la vida universitaria. Te contamos cómo tú también puedes conseguir uno sin dejarte un riñón.

De la libreta al teclado

Cada vez más, creemos que los portátiles son muy necesarios para los estudiantes universitarios. Cierto es que se pueden conseguir de segunda mano a buenos precios, como en http://www.venta-de.com.co/. La mayoría de nosotros ya acude a clase con el portátil bajo el brazo, lo que está sustituyendo a la libreta en cuanto a tomar apuntes. Así, en un solo dispositivo puedes escribir pero también hacer los trabajos, buscar por Internet y tener tu pequeña “vida digital” en un mismo sitio.

Como lo llevamos con nosotros a todas partes (en el tren, en la facultad, en la biblioteca, etc.) normalmente buscamos un ordenador ligero que podamos guardar con facilidad. Además, queremos que tenga larga duración de la batería para cuando no hay enchufes a nuestro alrededor. Con los avances tecnológicos, cada vez es más fácil encontrar portátiles de estas características a precios asequibles. Si no mira estos netbooks: http://www.venta-de.com.co/portatil-netbook

Foto de unav.edu
Foto de unav.edu

No solo Macs

Aparte de los Mac, que van ganando terreno, algunos de los más usados son los portátiles de la marca Acer. Estos son más económicos que los Mac y sus modelos Swift y Aspire no tienen mucho que envidiarle al Macbook Air. Ambos son extremadamente finos aunque esto no pone en riesgo sus capacidades y usabilidad. El Swift, en concreto, tiene 9 horas de batería y su velocidad inalámbrica es ultra rápida, además de poder apreciar sus gráficos en muy alta definición.

Siguiendo con las ofertas de segunda mano, los productos Acer también están disponibles en webs de compraventa que vale la pena navegar porque se pueden encontrar portátiles en muy buen estado, casi nuevos, a precios bastante reducidos.

Foto de onewindows.es
Foto de onewindows.es

Encuesta

Con el tema de los portátiles nos han entrado ganas de proponeros una encuesta. Con los datos obtenidos, escribiremos un post en el que hablaremos de las tendencias en comprar de segunda mano. No nos referimos solo a portátiles, sino a cualquier producto de tecnología usado. Esta tradición de “reutilizar” no está muy arraigada en nuestro país, pero vemos que se acercan cambios viendo un cambio de hábitos por parte de las generaciones jóvenes. La encuesta estará disponible en unos días, la recibirás por email y consistirá en diez preguntas sobre tus hábitos al respecto.

Será del todo anónimo y nos ayudará a analizar la situación actual en cuanto a las compras de segunda mano. Nos encantaría que te tomaras 2 minutos para participar! Esta encuesta formará parte también de un trabajo de la universidad que estamos comenzando, así que nos harás un gran favor si contribuyes a la causa 🙂 ¡Gracias de antemano a todas por vuestra ayuda!

Hasta el próximo post, un saludo.

Top 5 Apps para fashionistas

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Si te gusta la moda y quieres ser de las primeras en sabe, ser de las nuevas tendencias estás de enhorabuena.

Cada vez hay más apps sobre Fashion, estilo y outfits. ¿Pero son todas fiables? ¿Cuàles son las top?

image via pinterest
image via pinterest

Las Top 5 Apps para fasionistas.

No son poas las Apps dedicadas al mundo de la moda. Estas aplicaciones se extienden rápidamente entre nosotras. nos enanta toda la inspiración que recibimos cada día y nos gusta ver como otras mujeres crean sus looks.

Las marcas de ropa han copiado esta nueva moda de colgar nuestros outfits en internet y existen algunas brands que permiten que sus usuarias y usuarios cuelguen sus looks. Incluso hacen promociones y buscan, por supuesto los nuevos influencers para que promociones sus artículos

Las mas utilizadas y adoradas, son 21 BUTOONS, STYLECT, THE HUNT, PUSE, KEEP SHOPPING

Steet fashion en tu smartphone

Desde ver en casi directo las fashion weeks, a poder comprar cualquier prenda que tu blogger favorita utilice o incluso que alguien  compre la misma prenda que tu llevas llevandote tú, tu pequeña o gran comisión.

La experiencia digital de las fashionistas etá llevando el shoppping al siguiente nivel. Apostando por resdes sociales instantanéas y con un servicio que ofrece poca competición.

Las reinas del juego, Las influencers y las Marcas

La importancia de la experienia del usuario a la hora de comprar, es lo que más importa. El usuario ya no quiere simplemente comprar, quiere que le digan qué le ofrece la marca. Al haber tantas marcas diferentes en el mercado, para desmarcarse hay que ser mejor en servicio y experiencia, Sobre todo  en movil experience.

Exposición máxima en redes sociales y un App genial es todo lo que necesitamos para poder elegir cada día un outfit diferente o ver las nuevas tencias del 2017.

Ñechales un vistazo a estas Apps y comentanos que es lo que más te atrae de ellas. ¿Cuál es tu favorita?

¿Compras más online que en tiendas físicas?

 

Nokia se prepara para el 2017

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Nokia, la una vez líder en telefonía móvil a nivel mundial, piensa reconquistar a sus antiguos fieles. Después de unos años de intentos fallidos por recuperar el trono, la marca finlandesa desea volver con todas las pilas.

Nokia Clásico
En la imagen se puede apreciar el modelo clásico y más popular de Nokia entre finales de los 90s y principios del 2000. Cortesía de xatakamovil.com

En su momento Nokia era el más innovador y contaba con el software más atractivo del mercado. Pero con la generación de Smartphones, la compañía de finlandia no pudo adaptarse con rapidez a los nuevos tiempos. Los consumidores somos muy duros al momento de ser jueces en la competencia del mercado.

Nokia sorprenderá este 2017

Nokia tiene sorpresas para el nuevo año: pequeños dispositivos smartphones con los que la empresa finlandesa tiene proyectado regresar con mucha fuerza para este 2017 en el mercado de la telefonía móvil. A parte de tener a Android y Google como aliados estratégicos, Nokia cuenta con Nostalgia, un smartphone con sistema operativo Android que se dará a conocer en el Congreso Mundial de Móviles (MWC, por sus siglas en inglés) que se llevará a cabo en Barcelona, España, a fines de febrero próximo.

Posible Nokia
Rumores del posible nuevo modelo de Nokia. Imagen cortesía de andro4all.com

Los nuevos smartphones cuentan con pantallas de entre 5 y 5.7 pulgadas, además de resolución full HD o Quad HD.  Los distintos teléfonos se irán anunciando a lo largo del próximo año. Así lo dio a conocer HMD Global, la empresa encargada de desarrollar la nueva generación de Nokia. Han de ser muchos que pondrán en ventas sus móviles de segunda mano y veremos portales como www.baratos.online repletos de móviles de la compañía móvil finlandesa. Muchos usuarios querrán los nuevos modelos sin dudar.
En septiembre pasado la empresa lanzó un modelo básico, el Nokia 216, cuyo costo fue de 37 dólares. Un equipo con una pantalla de 2.4 pulgadas, almacenamiento de 16 MB y una cámara de fotos (frontal y trasera) de apenas 0.3 megapíxeles de resolución.

La demanda millonaria contra Apple

La semana pasada, Nokia denunció a Apple por la violación de 32 patentes. Las demandas fueron presentadas en las cortes de Dusseldof, Mannheim y Múnich en Alemania y de Texas en Estados Unidos. Los finlandeses denuncian a Apple por la violación de 13 patentes. Para más información sobre las patentes puedes leer el siguiente artículo www.xatakamovil.com.

“Apple ha declinado subsecuentemente ofertas hechas por Nokia para licenciar otras de sus invenciones patentadas que son utilizadas por muchos de los productos de Apple”, reza el comunicado de Nokia. La compañía, fundada en 1864, cerca del río del mismo nombre en Finlandia, dio sus primeros pasos fabricando pulpa de papel. Esto le valió una medalla de bronce en la Feria Mundial de París. Su época de oro comienza en 1981, cuando Finlandia se convierte en el primer país del mundo con telefonía de tecnología celular. En 1992, introdujo la tecnología GSM.

Laura y yo somos fanáticas de Apple, pero la verdad que no puedo negar que este tema es para seguirlo con las palomitas de maíz.

Apps para ahorrar cuando viajas

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Si tienes algún viaje organizado para fechas próximas, hoy es tu día. Si no, tendrás la excusa perfecta para organizar una escapada y probar las novedades que te traemos. Te vamos a descubrir unas cuantas aplicaciones móviles para sacar el máximo partido de tu dinero mientras estás de viaje. Como siempre, ¡la tecnología será tu aliada!

MISO

¡Mi app viajera favorita del momento! Se trata de una aplicación para los viajeros más “healthy”, ya que permite buscar, estés donde estés, gimnasios, estudios de yoga y todos los lugares con comida saludable de tu destino para que tus buenos hábitos no decaigan aunque estés fuera. Además, hay valoraciones de otros usuarios y cantidad de filtros para afinar tu búsqueda.

Foto de quora.com
Foto de quora.com

SKILAGGED

Esta aplicación permite reservar tu vuelo con las tarifas más baratas del mercado haciendo uso de la “ciudad escondidda”, es decir, te busca la combinación más económica teniendo en cuenta un destino final que en realidad no es el tuyo, sino que tú te bajas en la ciudad que se supone que es donde haces escala. Por ejemplo, puedes reservar un viaje de Los Angeles a Chicago (con destino final en Memphis) mucho más barato que si haces la búsqueda sin la “ciudad escondida”. Eso sí, ¡no factures maletas o te llegarán a tu destino final!

HOPPER

Esta aplicación también sirve para reservar vuelos con truco. Lo que hace es analizar los vuelos y predecir cuál es la mejor hora para comprarlos. Primero insertas los detalles de tu viaje deseado, incluyendo las fechas, y la aplicación te hace un seguimiento del mismo hasta que te informa de cuándo los puedes adquirir para ahorrar el máximo.

HOTEL TONIGHT

Hotel Tonight es la app perfecta para reservar tu hotel en el último momento. Se basa en recopilar las cancelaciones de última hora de otros clientes para ofrecértelas a ti a precios reducidos. Entonces, ¡lo que pagó el primer cliente para la misma habitación que finalmente utilizarás tú es bastante diferente! Si te gusta improvisar y no sueles viajar durante periodos de vacaciones típicos, esta app es para ti.

Si decides probar alguna de estas apps, cuéntanos qué tal 😉 Hasta la próxima!

Esclavas del Fitbit

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En el post anterior hablábamos de lo enganchadas que estamos al Instagram. Hoy trataremos sobre otra de nuestras adicciones (tenemos bastantes jeje): el Fitbit. Para las menos puestas en el tema, el Fitbit es una pulsera que apareció hace unos cuatro años y funciona a modo de dispositivo cuantificador de nuestra actividad física. Pero no la llevas solo para hacer deporte, sino todo el día, así que te “controla” durante las 24 horas.

Foto de Fitbit.com
Foto de Fitbit.com

FITBIT FLEX AL PODER

Existen varios modelos de Fitbit como podéis ver en su página web: www.fitbit.com/es/flex. El más vendido es el Fitbit Flex, muy finito y hecho de goma, disponible en distintos colores. Este cuesta alrededor de 100 euros. Si quieres probarlos sin invertir tanto dinero también puedes comprarlo de segunda mano en: http://www.compra-venta.es. Tiene las características siguientes: podómetro, kilómetros recorridos, pantalla led, actividad diaria, vibración, despertador y calidad del sueño. La batería es bastante longeva, a nosotras nos dura casi una semana. Cabe decir que ya existen modelos más nuevos que aun no hemos tenido el placer de probar. Estos incorporan más prestaciones: avisos para moverte y accesorios intercambiables, entre otros.

POR QUÉ NOS HA ENGANCHADO

Ya veis que el análisis de tu actividad diaria es realmente exhaustivo. Además, como lo llevas también para dormir, la pulsera es capaz de medir tu movimiento de noche y sacar conclusiones sobre la calidad de tu sueño. Otra ventaja es que tienes todo lo relativo a tu forma física concentrado en esta pequeña correa. Así pues, te olvidas de las aplicaciones para regular los ciclos del sueño, las de hacer ejercicio, etc. Esto hace que estés menos enganchado al móvil y que la batería de este te dure más. Todo positivo. De todos modos, la pulsera sí va ligada a una app, que te da una gran cantidad de información. Sin duda, la vibración es la función más celebrada, ya que sirve para anunciar que has cumplido tu objetivo de actividad física diaria.

Foto de Verywell.com
Foto de Verywell.com

ALGUNAS DESVENTAJAS

Aunque no nos la quitamos, el Fitbit no es perfecto. Para comentar sus cosas menos buenas, vamos a “quejarnos” un poco sobre la sincronización. Se realiza vía bluetooth, entre pulsera y teléfono móvil. El proceso es bastante lento y es mejor no tenerlo conectado todo el día porque la batería se te agotará rápidamente. Por otra parte, la pulsera parece ser bastante delicada y en pocas semanas se puede notar el desgaste de la misma. Hay que cuidarla para que no se estropee.

No obstante, por ahora nuestra valoración del Fitbit Flex es muy positiva. Tanto si haces deporte como si no, el Fitbit te ayudará a establecerte retos y a superarlos, aumentando tu actividad física progresivamente. Recomendamos probarla durante al menos seis u ocho semanas y luego valorar tu progresión y marcarte nuevas metas.

La verdad es que solo ahora hemos empezado a usar todas sus funcionalidades. Es posible que publiquemos otro post centrándonos más en los aspectos nutricionales que puede controlar la pulsera Fitbit. ¡Puede contar las calorías ingeridas, hacerte una dieta y los litros de agua que bebes!